UKS Szerszenie
UKS SZERSZENIE
Uczniowski Klub Sportowy „Szerszenie” to miejsce, w którym młodzi pasjonaci sportu mogą odnaleźć radość ruchu, rozwijać swoją sprawność fizyczną oraz odkrywać nowe zainteresowania sportowe.
Przez wiele lat nasz klub prowadził zajęcia dla dzieci i młodzieży w zakresie lekkiej atletyki, w szczególności biegów przełajowych oraz udziału w szkolnych zawodach sportowych. Po krótkim okresie przerwy w działalności wracamy z nową energią oraz nową sekcją, która pozwoli naszym podopiecznym rozwijać sprawność fizyczną i poznawać podstawy skutecznej samoobrony.
Nowa sekcja – Krav Maga Kids
W ramach wznowionej działalności UKS „Szerszenie” uruchamiamy sekcję Krav Maga Kids. Są to zajęcia samoobrony dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomu sprawności.
Pod okiem instruktorów dzieci uczą się podstawowych technik obronnych, rozwijają koordynację ruchową, budują pewność siebie oraz uczą się współpracy w grupie. Zajęcia stanowią wartościowe uzupełnienie ogólnego rozwoju fizycznego dzieci i młodzieży.
Treningi łączą elementy ćwiczeń siłowych, wytrzymałościowych i koordynacyjnych z nauką podstaw samoobrony, dzięki czemu uczestnicy rozwijają się wszechstronnie.
Harmonogram treningów
Środa
16:30 – grupa młodsza
17:30 – grupa starsza
Piątek
20:00 – grupa starsza i młodzież
Sobota
10:00 – 11:00 – zajęcia ogólnorozwojowe
Podczas sobotnich zajęć skupiamy się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych: rozwijaniu koordynacji ruchowej, zwinności, równowagi oraz wykonywaniu podstawowych ćwiczeń gimnastycznych wspierających prawidłowy rozwój fizyczny dzieci.
Letni wypoczynek sportowy
UKS „Szerszenie” organizuje również letni wypoczynek dla dzieci i młodzieży, podczas którego uczestnicy mogą aktywnie spędzić czas, rozwijać sprawność fizyczną oraz integrować się z rówieśnikami.
W programie znajdują się zajęcia sportowe, gry zespołowe, aktywności integracyjne oraz różne formy rekreacji ruchowej.
Zapraszamy wszystkie zainteresowane dzieci i młodzież do udziału w zajęciach. Naszym celem jest tworzenie miejsca, w którym sport staje się naturalną częścią codziennego rozwoju młodego człowieka.